O verdadeiro perdão é conhecido pelos atos e não por palavras, pois geralmente é comum a pessoa pensar que perdoou, mas ainda guarda ressentimentos, não se trata de perda de memória, sempre teremos a capacidade de lembrar, mas quando perdoamos, escolhemos não recordar, ainda que o motivo da mágoa tenho sido infidelidade, injustiça ou calúnia. Especialistas comprovam que guardar mágoas podem provocar doenças graves, bem como prejuízos emocionais.
Os passos para conseguir perdoar:
- Tomar a decisão de perdoar.
- Orar pela pessoa que o(a) ofendeu.
- Não ficar voltando ao passado.
- Olhar para frente.
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